LIVRO
O QUE ESTÁ DENTRO, ESTÁ FORA
Os reflexos da sua Saúde Mental, Emocional e Energética na vida das Organizações
A obra é voltada para despertar o autocuidado nas dimensões pessoal, familiar e profissional. Escrita em linguagem acessível, dirige-se a pessoas que buscam compreender sua saúde mental e seu impacto direto nas relações e nos ambientes de trabalho.
Apresenta os desafios emocionais, físicos e psicológicos do cotidiano e oferece reflexões e caminhos para lidar com dores e sofrimentos profundos que afetam a vida em seus diversos contextos, inclusive nas organizações
Indicado para empreendedores, gestores e profissionais liberais que:
Esta obra integra cinco pilares essenciais:
• Saúde Mental, como base para o equilíbrio emocional e relacional;
• Inteligência Emocional, para compreender e gerir sentimentos de forma consciente;
• Autoconhecimento, como caminho de cura e fortalecimento interior;
• Neurociência, para compreender os mecanismos do cérebro e das emoções;
• Energia, reconhecendo as forças sutis que influenciam corpo, mente e comportamento.
Autoras
Karin Schoenfelder
Especialista em Gestão de Projetos e Idealizadora da Equilybre, atua como Gestora de Projetos em Saúde Mental nas Organizações, integrando Sustentabilidade Organizacional, Bem-estar e Autoconhecimento.
Possui formação na implementação de adequações aos Fatores de Riscos Psicossociais (NR-1). Graduada em Sistemas de Informação, se especializou nas áreas de Projetos e Investimentos atuando na Gestão de Equipes Multidisciplinares e Projetos de implantação de Sistemas em diversas Áreas de Negócio. Durante sua jornada, consolidou a visão de que a Sustentabilidade das Organizações depende tanto da Eficiência Operacional quanto do Bem-estar Emocional e do Autoconhecimento das pessoas.
Margareth Miryahn
Graduada em Direito com Pós Graduação em Conciliação e Mediação de Conflitos, Especialização em Análise Comportamental. Formação em
Terapias Integrativas com foco em Homeopatia, Fitoterapia, Florais e Reiki.
Autora do Livro Aceita que Dói Menos, volumes 1 2, e outros em produção. Ministra aulas e mentorias em autoconhecimento e saúde física, emocional e mental, lançando 1 livro em parceria com a Equilybre e o Instituto Om Luz
Mary Maryah
Mestrado Em Direitos Humanos e Serviço Social. Especialista em Traumas do Inconsciente, através da abordagem da Neuropsicanálise Clínica E Integrativa. Dedica-se em estudar a origem do sofrimento humano.
Atuou em graduação e pós-graduação em áreas do desenvolvimento humano. Buscou formação em terapias integrativas. Fez a revisão do Curso Reiki, lançando 2 livros que abordam Neurociência das Emoções e a Metafísica. Ministra aulas e mentorias em autoconhecimento e saúde mental, lançando 1 livro em parceria com a Equilybre e a Vitally.
Indicado para empreendedores, gestores, profissionais liberais e para quem busca ampliar seus conhecimentos sobre o tema.
Perguntas Frequentes
Ele traz reflexões, orientações e práticas que ajudam o leitor a reconhecer suas emoções, desenvolver equilíbrio interior e melhorar suas relações interpessoais e profissionais.